Rửa tay với xà phòng là một trong những biện pháp đơn giản, hiệu quả và tiết kiệm nhất để ngăn ngừa các bệnh truyền nhiễm như: tay chân miệng, cúm, tiêu chảy, viêm đường hô hấp, COVID-19 và nhiều bệnh khác.
💧 5 thời điểm vàng để rửa tay với xà phòng:
-
Trước khi ăn hoặc chế biến thực phẩm.
-
Sau khi đi vệ sinh.
-
Sau khi hắt hơi, ho hoặc xì mũi.
-
Sau khi tiếp xúc với rác thải, vật nuôi hoặc bề mặt công cộng.
-
Sau khi chăm sóc người bệnh hoặc tiếp xúc với chất dịch cơ thể.
🏫 Tại trường học, việc rửa tay với xà phòng giúp các em học sinh hình thành thói quen vệ sinh tốt, góp phần giảm nguy cơ mắc bệnh và lây lan dịch bệnh trong lớp học. Nhà trường, giáo viên và phụ huynh cần cùng nhau nhắc nhở, hướng dẫn và tạo điều kiện để trẻ rửa tay thường xuyên – đặc biệt là trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh.
🌱 Hãy cùng nhau lan tỏa thông điệp:
“Rửa tay với xà phòng – Vì sức khỏe của bạn và cộng đồng!”
📅 Nhân ngày 15/10 – Ngày Thế giới Rửa tay với xà phòng, chúng ta hãy cùng hành động mỗi ngày, bắt đầu từ những giọt nước nhỏ và đôi bàn tay sạch!
Cách rửa tay đúng cách (theo khuyến cáo của Bộ Y tế): Rửa tay ít nhất 30 giây với 6 bước cơ bản
- Chà hai lòng bàn tay.
- Chà lòng bàn tay này lên mu bàn tay kia và ngược lại.
- Chà hai lòng bàn tay vào nhau, các ngón tay đan xen.
- Chà mặt ngoài các ngón tay này vào lòng bàn tay kia.
- Xoay ngón cái trong lòng bàn tay kia và đổi bên.
- Xoay các đầu ngón tay trong lòng bàn tay để làm sạch móng.
Cuối cùng, rửa sạch lại bằng nước và lau khô bằng khăn sạch hoặc giấy dùng một lần.